6个月的宝宝可以吃橙子吗? 六个月宝宝的宝宝可以吃橙子吗

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六个的宝宝可以吃橙子吗

你好，柑橘类的水果特别容易引起宝宝过敏，专家建议宝宝在八个月后再吃橙子比较好，橙子中含有丰富的维生素，对于宝宝的生长发育也是很有好处的，可以将橙子切成小块或者榨成鲜果汁给宝宝食用。

橙子中含有丰富的维生素C，膳食中缺乏维生素c，可阻碍神经细管向大脑输送营养成分的功能，从而使大脑不能及时得到营养成分。所以宝宝食用橙子对智力发育很有帮助。

另外橙子所含纤维素和果胶物质，可促进宝宝肠道的蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温，止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。但不能一次吃得过多，尽量一天不要超过一个橙子。

健康小贴士：营养专家建议不要将水果泥加入米粉中喂养宝宝，这样就不会使宝宝出现对主食味道的错觉，为长大后自然接受咸味主食做准备。

适合6个月大婴儿的美味水果

婴儿的健康成长离不开水果中的丰富营养，但并非所有水果都适合他们娇嫩的肠胃。今天，我们将为大家细数那些适合6个月大婴儿享用的美味水果，让宝宝吃得健康又营养！

??营养均衡的苹果

苹果被誉为营养最均衡的水果，富含植物性荷尔蒙，有助于调节内分泌、促进细胞循环。为了让肠胃更舒适，记得将苹果蒸熟后给宝贝享用哦！

??易消化的香蕉

香蕉口感软糯，深受大家喜爱。它含有大量营养成分，能增强婴儿抵抗力。而且香蕉易消化，是6个月大婴儿的理想水果。

??富含维生素C的橙子

想补充维生素C并促进肠道蠕动吗？橙子是个绝佳选择！它不仅富含维生素C，还有助于消化，对婴儿味觉发育也有积极影响。

??适合6个月大婴儿的猕猴桃

猕猴桃这个酸甜可口的水果，富含各种营养成分。作为三大低钠高钾水果之一，它非常适合6个月大的婴儿，为宝贝补充所需营养。

宝宝6个月大,可以尝试鲜橙汁了吗?

宝宝进入辅食阶段后，家长们都会关心宝宝的饮食问题。橙子是一种营养丰富的水果，富含维生素C，对宝宝的健康有很多好处。那么，宝宝6个月大，可以尝试鲜橙汁了吗

??7、8个月大适合尝试

宝宝大约在7、8个月大时，肠胃适应能力增强，可以开始尝试添加新鲜的橙汁了。橙汁中的维生素和其他营养成分，对宝宝的体质和免疫力都有很大的帮助。

??主食以奶类和米粉为主

宝宝刚进入辅食阶段，还是需要先适应婴儿米粉这样的基础食物。这个阶段，宝宝的主食还是应以奶类和婴儿米粉、米糊等为主。鲜果汁类辅食的添加一定要适量，避免给宝宝肠胃带来不适。

??不能过量食用

虽然橙子营养价值高，但初次接触这类食物的宝宝还是不能过量食用。家长们要注意，鲜果汁类辅食的添加一定要适量，避免给宝宝肠胃带来不适。

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